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5月22日起，每周五19:30湖南卫视&芒果TV现场直播。

《你好湖南》项目立足就业、创业、生活、成长四大维度，用接地气的方式解读“年轻人友好省份”。由芒果新生主持，以“建群加好友”搭建沟通桥梁，以通俗提问挖掘真实故事，以主持人手持设备为第一视角，贴身捕捉真实情感，打造沉浸式观感，呈现个体打拼、城市温暖、青年群像等多元内容。

《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿

以 “挣脱身份束缚、48 小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位年轻常驻组成 “离线小分队”，在浙江江西山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，非逃离而是自我重启。以第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。

看我和我朋友的日常～《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。

《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点。赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计：男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑升级，更有从热带雨林到冰河世纪的全新视觉享受，节目从赛制、形式上标新立异，在众多竞技类真人秀中，突出节目概念传达，具有自己独特的亮点。

《光阴的乐事》栏目是一档以“铭记光辉历史，传承红色基因”为主题，以“文化和艺术”为载体，以“腾讯视频”“腾讯视频号”为坐标，探索场景矩阵的传播育人新模式，并在Web3.0技术的支撑与腾讯视频号的平台保障下，实现文艺与现实的跨领域、跨文化、跨阶层、跨地域、跨年龄、跨虚实的有机结合，使其具有“古今相遇”、“传承相映”、“长幼相助”和“虚实相交”的四个亮点。此外，项目在实施过程中会邀请诸多具有公信力的社会各界人士共同参与，以多元化的艺术形式和对下一代的有效引导，勾连红色底蕴和新时代传承，关注下一代，关心下一代，

《主咖和Ta的朋友们》是一档以事件话题为焦点、以喜剧脱口秀为表达形式的语言类节目，通过各行各业嘉宾的对话交流，回应社会情绪，在笑声中化解矛盾与偏见。

《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目，每天更新一期。

来自不同地域、不同工作、不同教育背景、不同情感阅历的10位20 青年单身男女，他（她）们以旅行开篇，向四城出发，敢爱前行，开启“恋爱假期”。这一次，让彼此从旅行的美景中卸下防备，在温暖的关怀中了解彼此，共同寻找同频的心灵，一起定格美好爱情。

节目将延续从小人物到喜剧之王的故事，汇聚来自全国各地脱口秀俱乐部的优秀单口喜剧演员和漫才组合。每一位“小人物”都将带着真实感与鲜活的生命力站上舞台，他们不设限不被定义，在喜剧的世界里野蛮生长，成为独一无二的喜剧之王。

一档以“健康生活，科学养生”为内容的互动访谈类节目。《大医本草堂》以“科学、实用、和谐”为原则，倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招，并汇集全国资深的名医、专家，通过医学、养生专家的专业解读，让观众找

《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目。

《大医说》是天津电视台倾力打造、重磅推出的一档高端医学节目，在天津卫视、天津电视台教育频道同步播出。自开播至今，充分实现了“宣传健康理念、普及医学知识、弘扬大医精神”的节目宗旨，赢得了医药卫生系统各级领导、医学专家和观众的广泛赞誉。通过节目的精准投放，满足群众日益增长的医疗健康需求。节目邀请全国各地医学领域的权威知名专家、国务院特贴专家现场讲解医学知识。邀请各路明星社会名人助阵，参与知识答题、竞猜游戏、通过明星与专家的互动交流，实现了节目的跨界融合。节目自开播以来，陆续邀请到京津冀乃至全国的名医大家：国医

第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种矛盾纠纷进行调解。

《天赐的声音》是一档大型音乐励志综艺，邀请薛之谦、张靓颖、孙楠等知名歌手，及谭松韵、曾舜晞等影视演员跨界加盟。节目延续“金曲”赛制，兼顾话题与推歌力，助力乐坛发展。

《欢乐集结号》是一档集幽默的笑话，天下奇闻于一体的娱乐类节目。

《歌手2026 直拍REACTION》为《歌手2026》定制衍生节目，每期竞演歌手与音乐合伙人一同观看其他歌手竞演舞台，通过不同视角进行讨论与解读，带领观众一同了解节目的台前幕后体验真实沉浸的感觉。

《半熟恋人第五季》是一档聚焦30 轻熟龄人群真实工作和生活的情感综艺。一群生命力饱满的30 人群，携着绚烂多姿的人生阅历而来。他们或是职场上独当一面的先锋，或是在热爱领域深耕不辍的追光者，历经岁月沉淀，既保有直面生活的清醒通透，更未曾熄灭对爱的赤诚期待。最终勾勒出当下 30 人群打破年龄桎梏、挣脱传统规训的多元情感图谱——爱无定式，心之所向，便是归途。

《爸爸当家5》从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级呈现。变化的是用全新家庭面貌讲更普世更趣味的家庭故事，不变的是真实、真情，真诚的内容呈现。希望用镜头记录爸爸当家，用陪伴重塑家庭角色，用爱意传递家庭温情，用行动引领时代育儿新浪潮。

节目聚焦上世纪末的资深艺人老友团，以“旅居养老试验 跨世纪老友同行”为核心，真实记录老友同行的相处日常、性格碰撞与情感联结，挖掘旅居养老的全新可能性，打造兼具烟火气、治愈感与话题度的轻松慢旅居纪实体验，以岁月沉淀的真诚与松弛，呈现有笑、有泪、有温度的人间烟火。

《潮童天下》为4~6岁的小朋友度身定做了许多不同的有趣的环节，不管是主持人金炜哥哥的搞怪访谈或是棚外有趣的小任务都能使孩子们发挥想象，畅所欲言。我们用电视镜头记录小朋友们最天真烂漫，最活泼可爱的一面。

《非你莫属》为受众树立健康积极的求职观，引导正确价值观。企业高管现场招聘，对应聘者进行挑选。他们敢于挑战，敢于展示，拥有难以想象的特长，同时每个人都希望能从事自己喜欢的工作。资深职场人士及心理专家，将用专业知识给应聘者真实的就业指导意见、心理把握和职场忠告。

三十二位年轻厨人将分为“宗门”和“奇门”进行比拼，大咖艺人、标杆名厨、流量嘴替、真实食客将组成“馋门”百人食评团现场品评。节目全程紧扣“年轻吸引力"，采用“5大食材主题战 5大社会话题战”的递进式赛制，展示年轻一代厨人的“新食力”。这不只是一场美食比赛，更是一部年轻人的生活食鉴！

《一师亦友》是时代人物成长访谈节目，由主持人聂一菁对话教科文领军者与成功人士，以嘉宾的成长故事为核心主线，输出闪光的人生智慧，传递温暖的人生态度。

《向前一步》是北京电视台制作的第一档人和公共领域沟通的节目，第一档城市公民与公共政策对话的节目，第一档以公德心为初心的节目，是中国第一个公民课堂。目前每周五21:05在北京卫视播出。旨在建立公共意识，普及公共价值，构建公共情感。目的就是给更多人进行公共政策的解读，最大程度释放公共政策的善意，重在培养市民的公共意识。让市民成为公民，让我成为我们，让孤岛炼成大陆。与此同时，这个节目在北京城市发展进程中搭建起这个公共平台的重要作用还可以体现公民意识的觉醒和对于城市发展的多元声音，为城市管理者充分阐述公共政策、寻

《大医说》是天津电视台倾力打造、重磅推出的一档高端医学节目，在天津卫视、天津电视台教育频道同步播出。自开播至今，充分实现了“宣传健康理念、普及医学知识、弘扬大医精神”的节目宗旨，赢得了医药卫生系统各级领导、医学专家和观众的广泛赞誉。通过节目的精准投放，满足群众日益增长的医疗健康需求。节目邀请全国各地医学领域的权威知名专家、国务院特贴专家现场讲解医学知识。邀请各路明星社会名人助阵，参与知识答题、竞猜游戏、通过明星与专家的互动交流，实现了节目的跨界融合。

地球团继续沿着地球脉络，用新鲜有趣的旅行方式，探索全世界的同频快乐。

《天籁与少年》是河南卫视继“中国节日奇妙游系列”IP屡屡出圈后，又一着力打造的全新民族文化类青春潮流音乐综艺。本项目以“铸牢中华民族共同体意识”为魂，根植中华优秀传统文化。节目以“向内聚拢，唱给家国；向外拓展，唱向世界”为整季综艺的核心主题。项目以“打造一首新时代的民族共筑歌曲”为主线，以“创作多首融汇多民族情感、文化的优秀歌曲”为任务，讲述多民族青年团结交流的动人故事，将文化输出与大众传播属性深度融合，让更多年轻人了解并热爱中华民族优秀文化，巩固发展中华民族大团结。节目召集各民族优秀少年参与节目，在民族

浙江卫视与CCTV-6联合出品的大型国风音综《国乐无双》，主打国粤双语金曲改编竞演。节目集结成龙、张杰等跨世代歌手，融合传统民乐与XR沉浸式舞台，以创新形式焕新经典，展现国乐潮流魅力。

一档聚焦“中女群体”的女性生活观察类真人秀，节目邀请处于不同年龄、情感、事业和个人成长状态下的“中女”，以她们的生活为“中女”样本，去探讨关于情感婚姻、家庭关系、职场社交等深层次的30 女性议题，棚内由当家观察员、亲朋观察员、当家观察团一起组成观察团，以多元丰富的视角，共同探讨女性话题。

2026年，说唱巅峰系列节目将再度启航，打造华语说唱顶级竞技盛宴。节目延续现象级IP影响力，全面升级赛制与舞台呈现，通过极致视听语言和真实创作故事，展现最纯粹、多元的Hip-hop文化内核，让说唱成为年轻一代表达态度、记录时代的文化载体。这里不仅是技术的较量，更是灵魂的共振。《说唱巅峰对决2026》，我们将用最炸的舞台点燃热情，用最真的声音定义华语说唱新篇章！

《群英会》是一档纯原创的语言类节目，节目从中国传统文化出发，以表演，采访，展示与场内观众互动等艺术形式为载体，弘扬中国传统文化。集公益性、教育性、知识性于一体，让观众在娱乐嬉笑之余感受中华传统文化的博大精深。

《极挑男人帮·爆笑精华版》是一档致敬国民综艺巅峰时代的精编特别节目。节目从《极限挑战》海量素材中，精选“极限男人帮”的经典名场面，以7集篇幅重新梳理、深度整合，再现这档现象级国民综艺最纯粹的欢乐与温度。

盛夏光影进行时，电影频道联合广东文旅推出《粤旅玩家》系列节目，邀请青年演员和影评人组团出发，乘光影之力前往深厚文脉与现代活力并蓄的广东多地，向全国观众发出来粤邀请。以“最电影”的视角，陆续探索体验江门、汕头、韶关、阳江等与电影文化息息相关的广东城市，通关光影名场面复刻、电影质感短片拍摄等重重体验任务，与观众共同感受广东与电影双向选择、美好奔赴的人文底蕴。

BTV档案节目形式以案件和事件现场实录回放为线索，首次披露国内大案要案、社会传奇、情感故事等；其内涵深外延广。

《开始推理吧4》是一档开放式真人社交推理游戏综艺。由刘宇宁、金靖、张凌赫、时代少年团丁程鑫、周柯宇组成的玩家团将共同进入游戏世界《推门》，他们将沉浸式体验不同的角色人生、团结协作通关四大主题副本，探索“推门”背后的终极真相！

国民级社交生活实验，从“诗意旷野”到“烟火附近”，在现实中开辟理想之境

脱口秀顶级竞演舞台 年度热梗发源地 2026夏天准时快乐

中国首档青少年创造力文化科普传承创新综艺《了不起的少年》，以“非遗不老，文明永续”为第一季核心主题，下设“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”三大特色板块。节目打破传统科普边界，将国家级非遗项目沉浸式融入青少年生活场景，用创新表达激活非遗生命力，让传统文化精神代代相传，更让每个少年的梦想在文化传承中绽放璀璨光芒。

《你好，星期六》节目以全新打造的好六街街区为背景，将平凡生活的烟火气搬进演播厅，展现市井生活人间百态。深度挖掘好6团和飞行嘉宾们的艺能，对当下最具热点的社会话题以及正能量价值观导向进行引导和输出。

寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌！第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“团队寻宝新模式”，每期换乘，不同搭档强强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻治愈系云下小村，开启三天两夜的沉浸式山野寻宝之旅。“智趣寻宝 合宿生活”双线并行，让智慧在炊烟中闪光，让友情在篝火边生长！

《忙忙碌碌寻宝藏2 白昼逆行》是《忙忙碌碌寻宝藏2》的衍生节目，主要是讲诉的是在人工智能阿波罗打造的虚拟世界里，所有人都被删掉了情绪，虽然再也不会痛苦难过，却活得麻木又空洞。八个寻宝小伙伴结伴组队、并肩同行，开着大篷车闯入荒漠。他们靠着彼此扶持、一路抱团取暖，闯过花海、废弃乐园、水母幻境、忘情列车等一道道考验人心的情绪关卡，去寻找可以恢复真实世界的三件宝物。他们想证明：情绪从来不是人类的缺点。正是因为彼此陪伴、相互救赎、不离不弃的并肩情谊，让喜怒哀乐有了意义；鲜活的情绪与真挚的羁绊，才是人类真正活着、彼此

节目以梅花奖艺术家口述史为核心，通过访谈的形式，全媒体形态挖掘、记录、传播梅花奖艺术家的艺术生涯、创作感悟、传承故事，打造集史料留存、文化传播、艺术普及、文旅融合于一体的精品文化IP。

本节目为是《中餐厅·南洋拾光季》的官方衍生节目，收录合伙人们在宿舍、后厨、餐厅等区域的趣味直拍，还原合伙人们工作和私下相处的温暖瞬间。

从早市逛到老店，从烧烤炫到硬菜，一口一个烟火气，一口一个东北情。不整虚的，全是香的！跟着我们，解锁吉林，逛吃东北！

《云享健康》是由云南广播电视台卫视频道倾力打造，云南省卫生健康委员会、云南省科学技术厅指导，中广联合会健康中国宣传委员会支持的全媒体健康科普品牌节目。节目秉承“每个人是自己健康第一责任人”的理念，以权威、科学、实用、贴近为宗。

节目立足于吉林振兴发展的时代大局，聚焦各领域的顶尖工匠，将硬核技术转化为震撼的视觉奇观，不仅呈现技术之“硬”，更深入挖掘工匠故事“暖”，将平凡岗位上的奋斗升华为动人的先锋传奇。

时代少年团同4位哥哥组成跨代际“西游团”，开启够疯够野的爆笑心愿之旅！走出天花板，解锁最地道的天地畅游。每站许下限定心愿，赢家最终梦想成真。代际反差 炸裂团魂，打造超燃西游攻略！

《种植前线》是一档立足云南、覆盖全国，以内容为核心的农业服务类节目，根据当地特色农产品量身定制节目内容，聚焦绿色农业、智慧农业、现代农业的创新发展，助力乡村振兴，推动当地特色产业发展。

《金牌调解》以调解纠纷、化解矛盾、促进和谐为宗旨，集最权威的金牌调解员和观察员队伍，集最独到的视角和观点，让观众看到一个不一样的唯一具有法律效应的电视调解节目。它顺应了当前民间争议纠纷较多而期待更多的法庭外和解以提高社会和谐效率的社会需求；它运用媒介的力量更好地推动了社会尤其是普通民众的和谐感。

《歌手2026 纯享版》为《歌手2026》定制衍生节目，收录嘉宾们最完整的演唱舞台，为观众呈现独一无二的纯享体验。

《中餐厅》第十年，将在“南洋拾光”的氛围中，打造一家独具风格特色的田园餐厅。内容场景上，除餐厅本体外，还将设置家禽、鲜蔬、河鲜等不同餐厅区域，合伙人需要开拓经营思路，完成经营目标；此外，餐厅还将引入“主厨餐桌”、“大厨到家”等新颖模式，让中餐与世界、厨师与食客、文化与生活之间实现真正的彼此走进。

一档文具经营类综艺，节目召集六位青春 活泼 有趣的艺人，他们将先在开文具店的过程中，体验这种美好。这家快闪店不只是一个售卖空间，更是一个"青春树洞"，艺人们主动和来往的学生、年轻群体交流，收集顾客们的美好与快乐故事，若有不开心者，他们更要发挥作用，顺手帮他们解决这些小烦恼。最终 艺人们从这些经历与故事中汲取灵感元素，提炼在文具店门店中收获的故事、感动与青春心声，打造一场专属的开学嘉年华派对。

全国首档明星、医生健康探秘轻综艺，高颜值、高学历、高情商医生团谢明星嘉宾一起探讨健康话题，新型的“门诊“式综艺体验。

众多桃厂优质项目推介等你来看，多重福利等你来拿。

十个勤天从后陡门出发，深入中国最具特色的农业产区！秉持着“见天地之广阔，解民生之多艰”的信念，以青年之力，担新农人之责。展现真实劳作的热血与温度，呈现当代中国农业的蓬勃画卷。

《凑个热闹》将全网娱乐热点进行系统性整合与创意重构，核心聚焦于生产“热点路透”“情绪花絮”与“热梗剪辑”轻量化内容，满足用户碎片化的消费需求。

《国医少年志》第三季，由陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟组成国医少年团。以最关心的健康话题为主线，与不同领域的大师通过多样的话题互动，传递健康的生活方式。

做为一档治愈户外综艺，一群短剧演员集体从剧组“跑路”后，把自己还给大自然。甩开通告单，钻进烟火气，搭一座短剧人的乌托邦。把时间还给自己，只留真实、自由与治愈。

《幸福来敲门 医探究竟》是全国首档明星、医生健康探秘轻综艺，高颜值、高学历、高情商医生团携明星嘉宾一起探讨健康话题，新型的“门诊“式综艺体验。

用动感地带芒果卡，畅享《歌手2026 竖屏直拍版》。

你正在发现一档能让耳朵“解压”又“上瘾”的电子榨菜！这里没有正襟危坐的专家说教，只有一群年轻的好朋友在麦克风前插科打诨、疯狂唠嗑！我们聊天的日常，就是你的摸鱼必备、通宵伴侣、上下班路上的快乐补给站。但在嘻嘻哈哈的背后，我们可是“蓄谋已久”，在每一次观点的碰撞和思维的火花中，让你在不知不觉中“悄悄”涨了知识！我们负责有趣有料，你负责放松大笑！

《十分钟刷刷综》将优质综艺IP进行系统性整合与创意重构，核心聚焦于生产“二创解说”“速看精华”与“纯享片段”三类轻量化内容，满足用户的碎片化消费需求。

《随心所育》是一档由主持人李艾发起并主持的全国首档聚焦“生育力”的视频播客节目。它直面女性在“生育”议题中最真实、最深层的困境，旨在打破信息壁垒，消解社会强加的生育年龄与焦虑，呼吁女性要基于充分“知情”与准备后，做出“随心”的人生选择。节目每期围绕一个生育痛点，并邀请具有代表性的嘉宾与医学专家，展开一场场既坦诚犀利又充满共情的“生育力”对话。《随心所育》希望所有女性，无论正处于生育规划的迷茫期、怀孕的身心挑战中，还是已步入育儿的新阶段，都能在这里获取知识、收获勇气。

跑男团集结，快乐开跑！

节目围绕“好六街”宇宙以友情为纽带在《你好，星期六》录制结束后，何炅带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。在放松愉悦、欢笑嬉闹中展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界。

《我们与恋爱的距离·奔赴季》是由芒果TV节目中心晏吉超级工作室制作的青年情感社交成长真人秀。节目将邀请渴望拓展社交圈的单身男女入住“单身公寓”，开启为期10天的“恋爱社交实验”。节目搭建一个以面对面互动为基础、以真实成长为核心的“社交小屋”，通过正向引导与温暖呈现，引导青年抛弃世俗标签从各种“社交困境”向“情感信任”迈进，用多样化的社交出行活动逐步加深情感连接，在浪漫氛围中激发参与者勇敢追求美好的能力，建立渐进式亲密关系。

天津卫视情感服务类节目，情感导师团为素人情侣解决感情困惑，捍卫纯真爱情。

《少年无尽夏》是一档新人演员集训真人秀，记录了10位新人演员为竞争新剧角色，在20天声台形表的专业集训中，提高自身演艺素养，并建立他们对“演员”二字的理解。他们在重重困难面前，崩溃又重拾信心；被打破外壳后，再次愈合并成长；少年们历经考核，最终将获得片中各异的角色。

《李昀锐的vlog》是打造以李昀锐为核心的系列化Vlog内容，将突破李昀锐“松弛感”、“少年感”为主，聚焦于李昀锐的夜跑时光、日常生活与美食放松的治愈片段，展现独处中的自律与烟火气里的温柔，满足用户对解压、慢生活及元气能量的多元需求。

这是一场围绕中国美食荣耀的竞技，近百位厨师集结，他们分为声名显赫的荣耀“星厨”，和风格迥异深藏不露的无名“素厨”，通过分层对抗、捉对厮杀、极致食材对决等厨艺生存挑战的极致关卡，最终决出一位，问鼎食神。