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一档大型健康养生类节目，每期邀请一位权威专家，围绕健康养生热点问题，现场把脉问诊。节目集解决养生困惑和科学知识普及于一身，全心全意为人民群众服务。

节目聚焦福建第二大河，精选上中下游治理案例，讲述政府与专家践行习近平生态文明思想、推进一体化生态保护修复的生动故事，展现"绿水青山就是金山银山"理念实践成果，探寻人与自然和谐共生的福建经验，提升公众环保意识。